|
1. hafta |
Spor ve Egzersizde Beslenmenin Tanımı, Spor Diyetisyeni Kimdir? |
|
2. hafta |
Egzersiz ve sporda enerji metabolizması |
|
3. hafta |
Sporcu diyetlerinde enerji kaynakları |
|
4. hafta |
Sporcu diyetlerinde diğer beslenme kaynakları |
|
5. hafta |
Performans beslenmesi |
|
6. hafta |
Sporcuların beslenme durumunun değerlendirilmesi |
|
7. hafta |
Antrenman ve beslenme |
|
8. hafta |
Sporda Aşırı Antrenman ve Beslenmenin önemi |
|
9. hafta |
Yarışma veya maç dönemlerinde beslenme |
|
10. hafta |
Yarışma veya maç sonrası toparlanma döneminde beslenme |
|
11. hafta |
Sporda bağışıklık sistemi ve beslenme |
|
12. hafta |
Farklı çevre ve yaşam koşullarının sporcularda performansa etkileri ve beslenme stratejileri |
|
13. hafta |
Sporcularda yeme bozuklukları ve beden algısı |
|
14. hafta |
Sporcularda Diyet Destekleri |
Anadolu Üniversitesi 
Türkçe 
İngilizce