Akademik Dersler - Öğrenim Çıktıları

Son Güncelleme Tarihi: 27/02/2026

#	Öğrenme Çıktıları
ÖÇ-1	İyi oluş ve yaşam dengesi ile ilgili temel kavramları tanımlayabilme
ÖÇ-2	İyi oluş kuramlarını (PERMA, hedonik ve ödemonik yaklaşımlar) açıklayabilme
ÖÇ-3	Üniversite yaşamında karşılaşılan başlıca stres kaynaklarını analiz edebilme
ÖÇ-4	Stresle baş etme ve zaman yönetimi stratejilerini uygulayabilme
ÖÇ-5	Duygusal farkındalık ve duygu düzenleme becerilerini açıklayabilme ve örneklendirilmesi
ÖÇ-6	Farkındalık ve farkındalık temelli uygulamaların temel ilkelerini açıklayabilme
ÖÇ-7	Akademik tükenmişlik belirtilerini tanıyabilme ve önleyici yaklaşımları tartışabilme
ÖÇ-8	Sosyal ilişkiler, aidiyet ve destek sistemlerinin iyi oluş üzerindeki etkisini değerlendirebilme
ÖÇ-9	Dijital alışkanlıkların bireysel iyi oluş üzerindeki etkilerini analiz edebilme
ÖÇ-10	Öz bakım ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaşam dengesi ile ilişkisini açıklayabilme
ÖÇ-11	Psikolojik dayanıklılık kavramını açıklayabilme ve geliştirme yollarını tartışabilme
ÖÇ-12	Kendi kişisel iyi oluş ve yaşam dengesi planını geliştirebilme ve sunabilme