Okuma Listesi |
Andre, C. (2020). Meditasyon: Sanatla farkındalığa ulaşmak için 25 ders.Atalay, Z. (2019). Mindfulness.Burch V.& Penman, D. (2017). Sağlık için farkındalık: Ağrıyı dindirmek, Stresi azaltmak ve sağlığa kavuşmak için pratik bir rehber.Kabat-Zinn, J. (2021). Mindfulness’in iyileştirici gücü:Zihnin ve bedenin bilgeliğini kullanarak stres,acı ve hastalıklarla yüzleşme.Williams, M. &Penman;, D. (2022). Mindfulness: Zıvanadan çıkmış bir dünyada huzur bulmakiçin 8 haftalık bir rehber. |