|
1. hafta
|
|
Dersin tanıtımı, Yoga ve çocuk yogasının tanımı, felsefesi ve temel prensipleri; Çocuk yogasının faydaları ve yetişkin yogasından farkları. |
|
|
2. hafta
|
|
Çocuk gelişimi temelleri: 0-8 yaş arası gelişimsel özellikler (anatomik, fizyolojik, duygusal, sosyal, bilişsel); Yaş gruplarına göre yoga yaklaşımları. |
|
|
3. hafta
|
|
Güvenli bir yoga dersi oluşturma: Mekan, ekipman, güvenlik ve uyumluluk; Genel sınıf bilgileri (ders süreleri, grup büyüklüğü, sınıf düzeni). |
|
|
4. hafta
|
|
Çocuklarla iletişim ve dil kullanımı; Çocukları güçlendirme; Davranış yönetimi ve zor davranışların yönetilmesi; Sınırlar ve kurallar |
|
|
5. hafta
|
|
2-4 yaş arası çocuklar için yoga: Gelişimsel özellikler, temel asanalar, basit hareketler; Şarkılar ve oyunlarla yoga (Uygulama) |
|
|
6. hafta
|
|
2-4 yaş için nefes teknikleri ve mindfulness: Nefes farkındalığı, basit nefes oyunları; Rahatlama teknikleri; Örnek ders akışı |
|
|
7. hafta
|
|
Ara Sınav |
|
|
8. hafta
|
|
4-8 yaş arası çocuklar için yoga: Gelişimsel özellikler, asana öğretimi; Güneşe Selam dizisi; Temel pozlar (Uygulama) |
|
|
9. hafta
|
|
4-8 yaş için nefes teknikleri: (Uygulama) |
|
|
10. hafta
|
|
Şarkılar, Mindfulness ve meditasyon pratikleri; Grup çalışmaları ve ikili uygulamalar (Uygulama) |
|
|
11. hafta
|
|
Oyun, hikaye anlatımı ve tematik yaklaşımlarla yoga entegrasyonu; Felsefe ve sınıf temaları; Yaratıcı ders tasarımı (Uygulama) |
|
|
12. hafta
|
|
Rahatlama ve gevşeme teknikleri; Dersten çıkış ritüelleri (Uygulama) |
|
|
13. hafta
|
|
Ders planı hazırlama: Yaş grubuna uygun ders akışı tasarlama; Öğrenci ders planı sunumları ve akran geribildirimi |
|
|
14. hafta
|
|
Öğrenci ders planı sunumları devam; Genel değerlendirme, yansıtma ve kapanış |
|