|
1. hafta |
Sağlığın tanımı ve temel sağlık bilgisi |
|
2. hafta |
Fiziksel aktivite, egzersiz ve spor tanımları |
|
3. hafta |
Fiziksel aktivite |
|
4. hafta |
Sağlıklı yaşamda fiziksel aktivite ve egzersizin önemi |
|
5. hafta |
Fiziksel aktiviteyi artırmak için öneriler |
|
6. hafta |
Egzersiz, sağlık ve beslenme ilişkisi |
|
7. hafta |
Egzersiz, sağlık ve beslenme ilişkisi |
|
8. hafta |
Egzersiz yapanlara genel beslenme önerileri |
|
9. hafta |
Egzersizin hastalıklarla ilişkisi |
|
10. hafta |
Çocuklara yönelik egzersizlerde beslenme uygulamaları |
|
11. hafta |
Yetişkinlere yönelik egzersizlerde beslenme uygulamaları |
|
12. hafta |
Tanımlayıcı ve alternatif tıp uygulamalarında egzersiz ve beslenme |
|
13. hafta |
Egzersiz ve vücut bileşimi |
|
14. hafta |
Egzersiz ve ağırlık kontrolü |
Anadolu Üniversitesi 
Türkçe 
İngilizce