|
1. hafta
|
Sağlığın tanımı ve temel sağlık bilgisi |
|
2. hafta
|
Fiziksel aktivite, egzersiz ve spor tanımları |
|
3. hafta
|
Fiziksel aktivite |
|
4. hafta
|
Sağlıklı yaşamda fiziksel aktivite ve egzersizin önemi |
|
5. hafta
|
Fiziksel aktiviteyi artırmak için öneriler |
|
6. hafta
|
Egzersiz, sağlık ve beslenme ilişkisi |
|
7. hafta
|
Egzersiz, sağlık ve beslenme ilişkisi |
|
8. hafta
|
Egzersiz yapanlara genel beslenme önerileri |
|
9. hafta
|
Egzersizin hastalıklarla ilişkisi |
|
10. hafta
|
Çocuklara yönelik egzersizlerde beslenme uygulamaları |
|
11. hafta
|
Yetişkinlere yönelik egzersizlerde beslenme uygulamaları |
|
12. hafta
|
Tanımlayıcı ve alternatif tıp uygulamalarında egzersiz ve beslenme |
|
13. hafta
|
Egzersiz ve vücut bileşimi |
|
14. hafta
|
Egzersiz ve ağırlık kontrolü |
Anadolu Üniversitesi 
Türkçe
İngilizce