Akademik Dersler - Tanıtım

Son Güncelleme Tarihi: 30/09/2026

Ders Kodu - Ders Adı	Ders Türü	Teori + Uygulama	AKTS
SAĞ232 - Hidrasyon ve Sağlık	IV.Yarıyıl	2 +0	3.0

Ders Dili	Türkçe
Ders Türü	Mesleki Seçmeli Dersler
Öğretim Elemanları	DOÇ. DR. HİLAL HIZLI GÜLDEMİR
Dersin Veriliş Biçimi	Bu ders sadece yüz yüze eğitim şeklinde yürütülmektedir.
Dersin Verildiği Yer
Kullanılan Eğitim Platformları
Önkoşullar
Önerilen Dersler
Önerilen Kaynaklar	https://www.hydrationforhealth.com/en/Popkin, D\'Anci and Rosenberg. Water, Hydration and Health. Nutr Rev. 2010 August ; 68(8): 439–458. doi:10.1111/j.1753-4887.2010.00304.xEFSA. 2018, Scientific Opinion on Dietary Reference Values for water. EFSA J. 2010;8(3):2–3.Strippoli GFM, Craig JC, Rochtchina E, Flood VM, Wang JJ, Mitchell P. 2011, Fluid and nutrient intake and risk of chronic kidney disease. Nephrology. 2011;16(3):326–34.https://www.hsph.harvard.edu/news/hsph-in-the-news/the-importance-of-hydration/#:~:text=Drinking enough water each day,quality, cognition, and mood.
Staj & Uygulama	Bu ders için uygun değildir.
Dersin Amacı

Haftalar	Öğrenme Çıktıları	Konular	Öğretim Yöntemleri
1. hafta		Hidrasyonun Tanımı, Suyun Canlılar İçin Önemi
2. hafta		Su Metabolizması
3. hafta		İçecekler ve Hidrasyon
4. hafta		Gebelik ve Laktasyonda Hidrasyonun Önemi
5. hafta		Bazı özel durum ve hastalıklarda hidrasyon
6. hafta		Bazı özel durum ve hastalıklarda hidrasyon
7. hafta		Kadın Sağlığında Hidrasyonun Önemi
8. hafta		Yaşlılıkta Hidrasyonun Önemi
9. hafta		Sporcular İçin Hidrasyonun Önemi
10. hafta		Su gereksinimi ve su tüketimini artırmanın yolları
11. hafta		Hidrasyonu Değerlendirme Yöntemleri
12. hafta		Su Tüketimini Artırma Yolları
13. hafta		Ekolojik Olarak Su ve Sürdürülebilirlik
14. hafta		Aşırı Hidrasyon

İçerik girilmemiştir.

İçerik girilmemiştir.

İçerik girilmemiştir.

Değerlendirme Yöntemi ve Geçme Kriterleri
	Sayısı	Yüzde (%)
Toplam (%)